شفقنا ورزشی_ سرخپوشان تمرین سنگینی را زیر نظر کادر فنی پشت سر گذاشتند.

به گزارش شفقنا ورزشی و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، شاگردان گل‌محمدی بعد از یک روز استراحت امروز مجددا به تمرینات بازگشتند و از ساعت ۱۸ در ورزشگاه شهید کاظمی تمرین خود را شروع کردند.

پیش از شروع تمرین کادر فنی مثل روزهای قبل، با هم گل‌کوچک بازی کردند و در نهایت تیم کریم باقری پیروز شد.

تمرین با صحبت‌های گل‌محمدی آغاز شد و سپس بازیکنان مراحل مختلف تمرین را زیر نظر کادر فنی انجام دادند.

بخش نخست تمرین به انجام حرکات بدنی ویژه و کار با وزنه و کش اختصاص داشت که این بخش ۲۰ دقیقه به طول انجامید.

 پاسکاری تحت فشار بخش بعدی تمرین بود. حمله به دروازه در قالب دو تیم قسمت بعدی تمرین بود که این بخش با نظارت ویژه کادر فنی انجام شد.

فوتبال هدفمند با انجام کارهای تاکتیکی بخش پایانی تمرین امروز بود.

بشار رسن که دیروز هم برای تمرین در ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شده بود برای رسیدن به مرز آمادگی به صورت اختصاصی با بدنساز تیم کار کرد.

تمرین امروز سرخپوشان سنگین بود و بعد از ۱۰۰ دقیقه به پایان رسید.

یک هوادار مبتلا به سندرم داون در تمرین امروز حاضر شد و از روی سکوها کار سرخپوشان را تماشا کرد.

 

پاسخ به این نظر

Please enter your comment!
Please enter your name here