شفقنا ورزشی- تا چند سال پیش تفکر سنتی دربارهٔ کرهایها سرعتی و ضعیفبودن از نظر فیزیکی بود. حالا آنها برابر تیم قدرتی چک جنگیدند و بازی باخته را بردند. این گوشهای از تمرینات بدنسازی و باشدت بالای آنهاست.
تمرینات پرفشار کره جنوبی قبل از جام جهانی + ویدئو
